INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
Bater todos os ingredientes no liquidificador, passar na peneira e levar à geladeira. Prontinho!
O ingrediente é um alimento termogênico que acelera o metabolismo e, consequentemente, aumenta o gasto calórico e a queima de gordura.
Ajuda o processo de digestão, auxiliando o tratamento de gastrites e úlceras estomacais. Além de acalmar, remover impurezas da pele e melhorar processos inflamatórios.
Rico em vitamina C, aumenta a força do sistema imunológico, previne doenças cardiovasculares com seu poder antioxidante e melhora o sistema gastrointestinal por conter alto teor de fibras.
Também é uma ótima fonte antioxidante, rica em fibras, que diminuem o colesterol e ajudam o equilíbrio do corpo. A cenoura é rica em vitamina A, vitamina C, vitamina K, vitamina B8, ácido pantotênico, ácido fólico, potássio, ferro, cobre e manganês. Famosa por conter betacaroteno, a cenoura também ajuda a manter um bom estado da pele e das mucosas.
A maçã é uma fruta que, além de muito saborosa, traz muitos benefícios para nossa saúde. As maçãs são muito nutritivas, excelente fonte de vitaminas e minerais: contêm vitaminas A, B1, B2, niacina, vitaminas C e E, pectina e sais minerais como fósforo, magnésio,enxofre, potássio e ferro.
